ప్రస్తుతం జీవనశైలి మార్పులు, కెరీర్ ఒత్తిడులు, ఆర్థిక పరిస్థితులు, ఉద్యోగ స్థిరత్వం వంటి అనేక కారణాల వల్ల తల్లిదండ్రులు పిల్లల్ని కనడం ఆలస్యం చేస్తున్నారు. కానీ వైద్య రంగం మాత్రం శాస్త్రీయ ఆధారాలతో తల్లి, తండ్రి ఇద్దరికీ కూడా పిల్లల్ని కనడానికి కొన్ని ఉత్తమ వయసులను సూచిస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన గర్భధారణ, శారీరక–మానసిక అభివృద్ధి కలిగిన శిశువు పుట్టడం కోసం ఈ సూచనలు ఎందుకు ముఖ్యమో ఇప్పుడు చూద్దాం గారు.
మహిళలకు ఎందుకు 20 నుండి 30 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సే ఉత్తమం?
వైద్యుల ప్రకారం, మహిళల్లో 20 నుండి 30 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గర్భధారణకు అత్యుత్తమం. ఈ దశలో:
– గర్భాశయ ఆరోగ్యం బలంగా ఉంటుంది
– అండోత్పత్తి క్రమబద్ధంగా ఉంటుంది
– హార్మోన్ల సమతుల్యత సరిగ్గా ఉంటుంది
– శరీర సహనం, శక్తి, పోషకాలు శిశువు ఎదుగుదలకు సరిపోతాయి
30 దాటిన తర్వాత, ముఖ్యంగా 35 సంవత్సరాల తర్వాత గర్భధారణలో కొన్ని ముప్పులు పెరుగుతాయని వైద్యులు చెబుతున్నారు. అందులో:
– డౌన్ సిండ్రోమ్ వంటి క్రోమోసోమ్ సమస్యలు
– అధిక రక్తపోటు
– గర్భధారణ డయాబెటిస్
– ముందస్తుప్రసవం
– తక్కువ బరువుతో పుట్టే శిశువు ప్రమాదం
ఈ సమస్యలు అన్నీ ప్రతి మహిళకూ వస్తాయన్నది కాదు, కానీ ప్రమాదం పెరుగుతుందన్నది శాస్త్రసమ్మతం.
పురుషులకు సరైన వయసు 25 నుండి 35 సంవత్సరాలు ఎందుకు?
పురుషులలో స్పెర్మ్ నాణ్యత, శిశువు ఆరోగ్యం సంబంధంగా వైద్యులు సూచించే ఉత్తమ వయస్సు 25 నుండి 35 సంవత్సరాల మధ్య. ఈ దశలో:
– స్పెర్మ్ కౌంట్ ఎక్కువగా ఉంటుంది
– జన్యు లోపాలు తక్కువగా ఉంటాయి
– హార్మోన్ స్థాయిలు స్థిరంగా ఉంటాయి
– శిశువు ఎదుగుదలలో సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలు తక్కువగా ఉంటాయి
ముఖ్యంగా 40 సంవత్సరాల తర్వాత:
– ఆటిజం ప్రమాదం పెరుగుతుందనే పరిశోధనలు ఉన్నాయి
– జన్యు సంబంధిత లోపాలు పెరుగుతాయి
– శిశువు మెదడు అభివృద్ధి పై ప్రభావం పడే అవకాశాలు ఉంటాయి
ఇవి అన్ని శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ఆధారంగా వైద్య రంగం పేర్కొంటున్న విషయాలు.
ఇద్దరి వయస్సు 35 లోపే ఎందుకు మంచిది?
వైద్యులు స్పష్టంగా సూచిస్తున్న ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే:
తల్లి, తండ్రి ఇద్దరి వయస్సూ 35 సంవత్సరాలకు లోపే ఉంటే శిశువు పుట్టడంలో ఆరోగ్యపరమైన ఫలితాలు అత్యుత్తమంగా వస్తాయి.
అంటే:
– గర్భధారణ సమస్యలు తగ్గుతాయి
– జన్యు లోపాల ప్రమాదం తక్కువ
– శిశువు మానసిక–శారీరక అభివృద్ధి మెరుగ్గా ఉంటుంది
– ప్రసవం సులభంగా జరుగుతుంది
– తల్లిగారికి రికవరీ వేగంగా ఉంటుంది
అందుకే వైద్యులు ఆలస్యం కాకుండా సమయానికి కుటుంబం ప్లాన్ చేయాలని సూచిస్తున్నారు.
నేటి జంటలు ఎందుకు ఆలస్యం చేస్తున్నారు?
ప్రస్తుతం తల్లి–తండ్రులు పిల్లలను ఆలస్యంగా కనడానికి కారణాలు:
– చదువు, కెరీర్ ప్రాధాన్యత
– ఉద్యోగ భద్రతపై దృష్టి
– ఆర్థిక స్థిరత్వానికి ఎదురుచూడటం
– పెళ్లి ఆలస్యం కావడం
– జీవనశైలి, ఒత్తిడి, ఆరోగ్యపరమైన మార్పులు
కానీ శాస్త్రీయంగా చూస్తే, వయసు పెరిగేకొద్దీ సమస్యలు పెరిగే అవకాశం ఉండటం వల్ల వైద్యులు ముందస్తుగా గర్భధారణ ప్లాన్ చేయాలని సూచిస్తారు.
చివరగా…
పిల్లల్ని కనడంలో వయస్సు ఒక ముఖ్యమైన అంశం. 20–30 మధ్య వయస్సు మహిళలకు, 25–35 పురుషులకు అత్యుత్తమం అని వైద్యులు చెబుతున్నారు. 35 తర్వాత సమస్యలు పెరిగినా, అది తల్లిదండ్రులు తప్పక సమస్యలు ఎదుర్కొంటారనే అర్థం కాదు. సరైన వైద్య పర్యవేక్షణ, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి ఉన్నప్పుడు ఈ సమస్యలను జయించడం సాధ్యమే. అయినప్పటికీ ఉత్తమ ఫలితాల కోసం తల్లితండ్రులిద్దరూ తగిన సమయానికే కుటుంబాన్ని ప్లాన్ చేయడం మంచిదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.